你好，春天！
“逢春不游乐，但恐是痴人”
在这个春暖花开的时节，
踏青出游是小伙伴们共同的心声，
莫负大好春光！
阳光、青草、鲜花，这个春天，大杭州哪里最好玩？“我们大杭州”作为大家的贴身伴侣，会整合大杭州周边资源，不定期向你推荐最适合踏青出游的活动线路。
跟着“我们大杭州”一起去春游吧！
前几天，我们推荐了德清莫干山沈园户外营地绿色有氧亲子游，小编接到了很多单位和公司的咨询电话，都说对沈园这个户外营地感兴趣，想组织单位的同事一起去玩，增加团队的凝聚，培养相互配合的团队精神。沈园是一个可以玩一把心跳户外营地。
这里像一片世外桃源，一潭碧绿的湖水、一片苍翠欲滴的竹林，漫步园中小道，怡人的景致尽收眼底，清新的空气扑面而来，十分惬意。
整个园区占地亩，种植2万棵桂花、1万棵红豆杉，并载种大量的榉树、银杏、香樟等名贵树种。奇石园更有几十棵百年树龄的红花檵木，最古老的檵木树龄已达数百年，绿色、有氧可不是随便说说的哦。
这里的硬件设施和户外休闲课程在整个大杭州范围内都是数一数二的，虽然起步较晚，但当地体育局的相关领导说，沈园有成为国家级户外营地的潜质哦。
今天，我们向您推荐的是莫干山沈园户外营地成人拓展之旅
时间、项目安排：（户外休闲课程）
时间
活动内容
项目介绍
08：00
单位出发
08：40之前
到达培训地点
清点人数
08：40-10：00
团队热身
破冰之旅，团队建设，
万里长城（小项目）
10：00-10：45
团队配合项目
挑战5分钟
10:45-11:30
个人挑战项目
攀岩
11：30-12：30
中餐
团队餐/野外灶台饭
12：45-14：00
休闲娱乐项目
骑马
14：00-15：30
个人挑战项目
高空溜索
15：30-17：00
团队趣味项目
扎筏泅渡
17:00以后
返程
破冰之旅拓展介绍，团队分工组建，小组风采展示
项目目标：
1、了解拓展训练的起源与此次培训的目的，拉近学员与教练员，队友与队友之间的距离。
2、全体队友共同完成一项任务的过程中，营造团队气氛，奠定团队训练基础，为培训做好心理准备。
挑战五分钟由教练讲解规则后，抽签决定先后顺序，以秒之内完成的任务数量和完成任务的最终时间为获胜目标。
项目目标：
1、培养整体协作能力的训练，培养正确分析现状与洞察事物的能力。
2、团队如何制定比较完美的战略、决策。
3、团队成员有效配合以及领导的重要性。
攀岩由教练做好安全工作后，学员用智慧和技巧勇攀高峰。
项目目标：
1、个人心理素质突破，激发潜能,挑战自我。
2、重新审视个人能力，不轻言失败，增强自信心。
3、胜利往往属于坚持到最后的人。
高空溜索由教练替队员穿好安全装备后顺着钢索快速横渡河面。
项目目标：
1、克服心理障碍，释放平时工作中的压力。
2、学会如何自我加压，能够成功的人往往是经常自我加压的人。
3、学会如何快速调整心态克服恐惧
闸阀泅渡一组队员在特定的时间，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心力，驶向成功的彼岸。
项目目标：
1、体会组织分工和协作的重要性。
2、体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。
骑马在驯马师的带领下，骑上高大的草原马，绕场奔驰一周。
项目目标：
体验速度与激情的魅力
活动价格1、元/人（适合自驾游）
2、元/人（含大巴车和导游）
团队中餐：可提供野炊和团队餐（2选1）
咨询，
温馨提醒欢迎您参加莫干山沈园户外营地培训，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：
身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求，只是需要您的认真参与。如有心脏病、高血压等影响拓展培训的疾病，不能参加拓展培训。请在培训前通知联系人。在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；
行为：准时集合，不缺席，不迟到，绝对服从团队队长或教练安排。
药品：培训基地带有常用药品，如有需要可以向基地工作人员索取。
水源：沈园户外将保障现场饮用水。
天气：除非在课程开始当天遇到不可抗力的突发事件，否则公司将不会取消或延期培训。培训师会根据天气的情况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程，尽一切可能达到预定效果。
