话说天柱气功，源自家乡古南岳天柱山，东汉末年著名道教学家左慈一生仙居于此，专注炼丹修身所留传的气道养生一脉。
纵覌天柱气功三十六式，然其精华皆在乾坤二式。此二式纳天地之气，采阴阳之本，修凡身气络，于修心养性，强身健体大为有益！
现就乾坤二式基本架式做介绍:
在修炼乾坤二式之时，首先时间要选在早上五至七点最佳，地点要于室外，最好草地，操场，林间均可。起式前要平复心情，先做一些深呼吸，调节好身心。
乾式:
站立，头直肩松，两脚与肩宽，脚尖稍内卷。双手放于两侧。舌抵上颚，吸气，双手十指分开，掌心向外向上，从身两侧向上抬起，与肩平齐。再向上，意想双手按天上之气，双手十指对齐，掌心向下，意念将天之气纳入头顶百会穴。呼气，双手接式不停，从身前向下向丹田慢慢呼气完成。
坤式:
站立，头直肩松，两脚与肩宽，两脚尖稍内卷。双手放于两侧。舌抵上颚，吸气，双手十指分开，掌心向外向上，同时从身前抬起，意想双手掀起地气。慢慢抬升双手，升至最高处。再转二手，掌心向下，呼气，意欲将地气从胸前注入丹田。
此二式每一式各做三十六次。此二式做下来，定会全身轻松，意觉与大自然天人合一。常炼，内气易得，邪不沾身。
